- REKLAMA -
20.8 C
Užice
Početna Slobodno vreme Zdravlje Studija: Buđenje sat vremena ranije dobro za zdravlje

Studija: Buđenje sat vremena ranije dobro za zdravlje

- REKLAMA -

Buđenje oko sat vremena ranije od potrebnog je dobro za zdravlje, pokazalo je istraživaje koje su sproveli istraživači sa Univerziteta Kolorado Bulder i Broad Institute of MIT i Harvard, a koje je objavljeno u časopisu JAMA Psychiatry.

Promena navika buđenja, prema istraživanju, pogoduje smanjenju rizika od depresije, preneo je N1 pisanja Real simple podsetivši na povezanost sna i mentalnog zdravlja.

- Advertisement -
IZVORN1
- REKLAMA -
Užice
clear sky
20.8 ° C
20.8 °
20.8 °
54 %
2.1kmh
10 %
Pon
33 °
Uto
30 °
Sre
16 °
Čet
19 °
Pet
13 °

Poslednje vesti

- REKLAMA -

Dijalog

Poslednje vesti

- REKLAMA -

Postavite komentar

Unesite Vaš komentar!
molimo Vas unesite Vaše ime